Consult
Consult bij stress, angst, paniek of trauma rondom de geboorte
Het consult is gebaseerd op de wetenschappelijke en brede klinische ervaring van Katarzyna Irena Veringa. Op basis van een integratieve aanpak, waarin het lichaam, de psyche, het familiesysteem en de brede context betrokken worden, komen wij tot de kern van jouw belemmering om veerkrachtig te kunnen zijn in al jouw transformatieve periodes.
Al jouw levenservaringen tot nu toe, ook jouw eigen perinatale periode, vormen de basis voor de geboorte van jullie kind. Door met milde aandacht er naar te kijken en het echt willen weten begin je met helen. Met mindfulness en compassie oefeningen worden je tools aangereikt om weer in je kracht te komen staan. Ik beantwoord jouw vragen en ik leg je nog heel veel uit.
Dit consult duurt ongeveer 1, 5 uur. Het is aan te raden het samen met je partner of een voor jou belangrijke persoon te volgen. (for English click here)
Meer informatie onderaan deze pagina.
Enkele reviews n.a.v. het consult
“Ik vond het een waardevol consult, echt heel bijzonder dat je in relatief zo'n korte tijd zo tot de kern kon komen. Ik heb het als fijn ervaren ondanks dat er heftige dingen boven kwamen. Ik heb het boek besteld, de meditaties gedownload. Dus we gaan ermee aan de slag!” Cathy en Severijn
“Allereerst bedankt voor de tijd die je ons hebt gegeven. We vonden het heel waardevol en het heeft zeker indruk gemaakt. We kunnen hier heel veel mee. Bedankt voor de meditaties.” Ted en Wendy
“Wij hebben ons gesprek als zeer waardevol ervaren en nog veel nagepraat! Ook de uitleg heeft veel inzicht gegeven. Verder merk ik aan mezelf dat ik ineens echt voél dat ik wat afstand wil en mág nemen van de mensen waar ik even geen zin in heb. Ik ben je ontzettend dankbaar voor het gesprek. Veel losgemaakt, maar alleen maar goed.”
Amelie en Mark
Kosten en locatie mindfulness consult
Eerste consult kost € 150,- (1,5 uur), inclusief meditaties voor zwangeren.
Vervolgconsulten € 100,- per uur.
Bedragen zijn incl. btw
Deze consulten worden helaas niet vergoed door de zorgverzekeraars.
Overleg bij problemen met de betaling.
Locatie
"De Aap van Bilderdijk"
Westeinde 175 R
2512 GX Den Haag
Aanvraagformulier individuele consulten
Meer informatie over consulten bij Angst en Stress rondom de zwangerschap
Stress en angst voor de geboorte
Gevoelens van angst en stress rondom de (aankomende) zwangerschap, geboorte en/of het moederschap kunnen vrij normaal zijn. Ten slotte is dat de meest transformatieve periode in een vrouwenleven, een periode waarin alles verandert! Maar soms kunnen deze gevoelens niet meer weggeredeneerd worden en ontstaat er angst en stress die belemmerend kunnen zijn voor het denken, voelen, besluiten nemen of gewoon functioneren. De meest voorkomende vorm van angst is het steeds zoeken naar geruststelling, slecht slapen, prikkelbaarheid, zelfkritiek, schuldgevoel, piekeren, en vermijden van alles wat met deze angsten te maken zou kunnen hebben. Angst en stress maken dat we niet helder kunnen denken en naar oplossingen grijpen die ons uiteindelijk vaak nog meer angst en stress bezorgen.
Stress en angst na de geboorte
Angst en stress na de geboorte kunnen leiden tot depressieve gevoelens bij de moeder en tot slechte hechting met het kindje. Ook de relatie met de partner staat onder spanning mede door deze ervaringen. Vaak is er behoefte om het verloop van de bevalling aan een andere professional voor te leggen. Met mildheid teruggaan naar de geboorte ervaringen kan angst en stress verminderen, en het welzijn verbeteren.
Angst is verlangen naar liefde
Een consult gericht op body en mind maakt duidelijk wat jou echt bezighoudt en wat jij nodig hebt om veerkrachtig, kalm en zachtaardig te zijn in de overgang naar het moederschap. Je wordt geholpen om je zwangerschap, de geboorte van je kind en het gedeelde ouderschap met je partner bewuster en verstandiger te beleven. Deze wijsheid zal uit je geest en je hart komen.